Unser Bauch sendet uns die gefühlte Wahrnehmung an den Verstand, der das Erlebte in seiner Abwegigkeit gar nicht glauben und verarbeiten will. Ängste, Wut und negative Gefühle führen zu Verkrampfungen, Stauungen und Unwohlsein auf dem Solar Plexus.
Dieses 3. Haupt-Chakra, auch Sonnengeflecht-Chakra genannt, ist dem Element Feuer zugeordnet, denn in diesem Bereich laufen unsere Verdauungsprozesse; quasi die Verbrennung der stofflichen Lebensmittel bei 37,5 °Celsius. Kein Wunder, dass bei gestauten Emotionen Essen zusätzlich den Magen belasten kann und zahlreiche Menschen unter Verdauungsproblemen leiden.
Blockaden im Energiezentrum Solar Plexus kannst du in einer entspannten Rückenlage lösen, indem du mit der Pipette No 3 Solar Plexus Emotions Organic Chakra Oil mit Fenchel*-, Anis*- und Kümmelöl* in deinen Bauchnabel gibst. Aus deinem Nabel der Welt massierst du rund um den Nabelbereich bis zum Rippenansatz und spürst, wie Druck und Spannungen weichen.
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