Womit kannst du dein Solar Plexus-Chakra unterstützen?  –

Als Ausgleich helfen Atemübungen in den Bauch hinein (Bauchatmung) und Sonnenbäder. Auch das Verweilen am offenen Feuer und im Winter vor dem Kaminofen oder im Kerzenlicht wirken förderlich für dieses Chakra.

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Eine Frau sitzt in einem Café, liest eine Speisekarte und trägt eine weiße Bluse mit besticktem Top und Jeans. Auf dem Tisch stehen eine Kamera, eine Tasse, ein Smartphone und Blumen.